Shaorma de pui
La OK te hrăneşti sănătos!

Obezitatea ucide!

Mi-am dat seama, recitind textul scris acum vreo două luni, că poate n-am fost suficient de serios în expunerea acestei probleme – obezitatea. Repet ce am spus atunci, pentru cine nu a prins numărul respectiv: Suntem pe primul loc în Europa la obezitate! Da, nici mie nu mi-a venit să cred! Poate și din acest motiv la momentul acela am tratat subiectul într-o notă mai relaxată. Am facut o glumă, am mai scris două fraze, am mai miștocărit puțin. Ca-ntre prieteni, nu?
Nu! Nu e de glumit cu obezitatea!
Mai ales ca foarte multi români fix asta fac. Glumesc. Fac bâză. Caterincă. Ca de exemplu, ați putea spune, citind titlul: “Ba bine că nu, păi nu știm noi că shaorma îngrașă? De-aia ne place grătarul, ceafa, mititeii, cârnații. Neapărat cu pâine!”
Sau: “Să vorbești despre shaorma de pui în postul Crăciunului, când în România se sacrifică peste un million de porci, asta înseamnă să fii mafiot!”
Nu! Nu e de glumit cu obezitatea!
Are mare dreptate dr Gabriella Bondoc, psihiatru, când spune „Noi suntem un popor care încurajăm mesele bogate și avem acest cult al mâncatului: să mâncăm mult, să avem multă mâncare, considerăm mâncarea hipercalorică mai bună. Ne concentrăm pe obezitate ca pe o problemă de estetică. Nu este o problemă de estetică, este o problemă medicală: obezitatea ucide”.
Nu! Nu e de glumit cu obezitatea! Pentru că știți ce e mai grav? La nivel european, România ocupă primul loc și în clasamentul privind obezitatea la copii!
“ Principalii factori de risc privind obezitatea la copii au fost reprezentați în primul rând de consumul de produse din fast-food, lipsa activității sportive – o mare problemă în România, și nu în ultimul rând familia, familia de obezi în care acești copii trăiesc, pentru că, de fapt, familia, părinții reprezintă modelul pentru ei”.
De data aceasta vă las pe dumneavoastră să trageți concluziile.

Articol de: Prof Alin Paius – antrenor de fitness
Decembrie 2025